所沢市新所沢駅で整体・ボディメイク・ダイエット施術なら、新所沢整骨院へ！

2017年10月10日

おはようございます。

3連休はいかがでしたか？

所沢ではお祭りがありましたが体調は大丈夫でしょうか？

先日はもったいないから食べる太り癖のお話でしたが

本日は太ってしまった理由がわからないお話です。

 

セルリセット®︎カウンセリングダイエットをしていて

40代以降の方でよくお聞きするのが

「40代になった途端急に太ってしまった」

「転職のストレスかなー？」

 

いわゆる中年太りです。

中でも、2年間で10ｋｇ増えた。

「とにかく原因がわからない」

特に食事量が増えたわけではないし

「空気を吸うだけで太る気がします」

という話はよく聞きます。

お菓子など甘いものも食べない。と本人はいいます。

会社でお土産をちょっとつまむくらいということなので

全部写真をとっていただくとあっという写メが埋まりました。

会社でお土産が回ってくるため断れないそうですが

職場の半分は太って半分はやせているそうで、

さらによくよく聞いていくと

お菓子を食べているのはほとんどが家でお母さんと一緒でした。

転職して暇になったので家にいる時間が増えてしまったそうです。

無意識で気づかなかったです。

甘いものはあまり好きはないのに結構な量を食べていたので

なぜこんなに食べるのかを聞いてみると

「あったから」

お母様が物産展でよく買ってくるため

掃除機をかけながらついでに

薬局に行ったらお得な特売になっていたから

など突発的なものや特に意識せずなことが多かったです。

 

やせている方の場合は

お土産のお菓子もやんわりと断ってるケースがほとんどです。

お腹が空くまで食べないのも特徴です。

逆に太っている人の多くは目の前にある何かを口に入れています。

タバコと一緒で口に何かを入れていないと精神が落ち着きません。

「あるから食べる」という状態では食べたことが意識に残りません。

そのためなぜ太ったかがわかりません。

当然すごくイライラしてきます。

もともと甘いものが好きではないのであれば

自覚できた時点で問題は解決できます。

 

食べても全く満足してない状態で

習慣でなんとなく食べていただけでした。

惰性で食べてしまうのは太っている人の特徴です。

もともと食への執着心が薄い人はやせています。

ところでエネルギーはどこで作られているでしょう？

そのエネルギーを作る場所を活性化させることでダイエットを

より効果的にして中年太りを狙い撃ちできるとしたらどうします？

ヒントはミトコンドリア。

 

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栄養素は必要な時に必要な場所に必要な量を届けるから体感が早いのです。

7分で体感できる手段を試したい方は是非。